danse classique, barre au sol classique 

Profitez des cours illimités proposés par notre association : cotisation annuelle : 130 euros 1 COURS PAR SEMAINE

COURS ILLIMITES : 210 euros

HORAIRES DES COURS

Mercredi : de 11h à 12h

samedi : de 11h à 12h

Dimanche : de 10h30 à 11h30

vous pouvez pratiquer toutes les disciplines pour le même tarif (salsa, rock, danses de salon, barre au sol classique.

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 l'Association La Carioca propose des cours de danse classique pour les enfants  et   des cours  de barre au sol classique pour les adultes.

Le cours de barre au sol classique peut être pratiqué par tout le monde, de 7 à 77 ans,  de l'amateur au professionnel.

Inspirée des mouvements réalisés à la barre par les ballerines pour s'échauffer, la barre au sol classique .est une alliée de choix pour s'assouplir, corriger les mauvaises postures  et bien sûr  retrouver une belle ligne. Une heure de pratique  permet de brûler 450 calories.

C'est un travail en profondeur, beaucoup d'assouplissements et d'étirements. Le résultat sera là si vous la pratiquez au moins 2 fois  par semaine : un corps musclé et le ventre plat assurés